Efecte si beneficii

Combat viermii intestinali (se consuma dimineata, pe stomacul gol), protejeaza inima (magneziu), ajuta in afectiunile de prostata.

Mod de utilizare

Pot fi consumate ca atare sau in iaurt, in salate sau pot fi folosite pentru diverse preparate culinare sau paine.

Ingrediente

Minerale – magneziu, fier, zinc, cupru, vitaminele E si C.