Prunele uscate contin doi fitonutrienti unici, denumiti acid clorogenic si neoclorogenic, care au calitati antioxidante puternice, distrugând radicalii liberi care ataca celulele umane. În acelasi timp, fenolii, alti compusi benefici din prune, protejeaza stratul natural de grasimi care compun neuronii creierului uman. Consumul de prune uscate constituie înca un avantaj deoarece sporesc, prin vitamina C, capacitatea deabsorbtie a fierului. Acest fructare mari proprietati energizante, în special datorita continutului natural de zaharuri. Sunt recunoscute si pentru ca pot alunga oboseala sau senzatia de stres, dar si pentru ca sunt un aliat de încredere al majoritatii functiilor intestinale.Prunele uscate se pot include în aprope toate preparatele delicioase sau sa se consume ca pe o gustare.

Efecte si beneficii

Principalele beneficii pentru prunele uscate: stimuleaza memoria, ideala în diete, previn bolile de inima si diabetul, contin carbohidrati buni, bogate în vitamina C, trateaza constipatia, combat anemia si sunt benefice pentru oase.

Ingrediente

prune uscate fara samburi 99.9%, sorbat de potasiu.